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Tuesday, April 26, 2011

力量 第四章

梦的五种功能:
  • 艺术和创造
  • 发现和解决问题
  • 宣泄,安抚,鼓励自己
  • 认识真正的自己
  • 认识另一种可能的世界
梦的邀请法:
  1. 睡前让自己身心放松,然后思索自己的问题,并且仔细陈述问题,将人、地、时、事、物都想清楚,甚至把它画成图案
  2. 彻底的了解整个问题之后,告诉自己:
             我要做一个梦,
         我会记得这个梦,
         这个梦能提供有用的资料来帮助我解决问题。

     3. 在梦中邀请能解决我们问题的智者、专家来教导我们,向他请教、研究。

梦的六大元素:
  • 人物
  • 动物
  • 物品
  • 背景
  • 动作
  • 情绪

Wednesday, April 20, 2011

力量 第三章

梦的基本结构倾向:
  • 几乎所有梦都直接与作梦者相关联
  • 梦中的行为,是描述我们的生活动态
  • 梦提供新领悟
  • 通常收集前一两天的经验,作为梦境影像。
  • 常梦见的梦境影像,大致上象征相同的意义
  • 梦常用象征或隐喻,也用序列与并排方式表达因果。梦中的行为不是无中生有,也非巧合。
  • 同一晚的梦,常常处理同一主题
  • 梦中影像的变型,显示我们的生活、态度、感情,在过去、现在、未来中的改变。
  • 重复的梦是 <梦制作人> 的最后绝招,要告诉作梦者必须去了解但却没有正视的事情。
  • 作梦者的心情、感受、反应、与梦中的行为同样重要。
  • 诠释梦不仅看表面,同时也要注意它的象征意义
  • 梦是自己的最佳诠释者
*作梦层次
       1. 我不知道有梦
       2. 我知道有梦
       3. 梦中之梦 => 自己知道自己在作梦
       4. 梦中之主 => 能够对梦中的事情作主
       5. 梦中Yoga => 能够在梦中改变自己

Tuesday, April 19, 2011

力量 第二章

我们生下来这辈子我们都有一个使命,就是当一个 “好学生”。学生 = 学习如何生活

从一个最简单的连贯性道理来看,它教导我们如何活出自己,让自己的人生有多灿烂就有多漂亮。

思想  > 言谈 > 行为 > 习惯 > 性格 > 生活方式/人生观 > 命运

因为这样的道理从来都没有停止运转过,所以我们都因这个道理而活着,只要你明白这个道理,你就能先比别人来得更快成功、活得更幸福、美满、富足、快乐

透过放松,我们可以发现自己内在的力量,可以清楚知道自己要什么,也可以帮助自己达到目标甚至超越原来得目标,从来没有人愿意去发现内在潜能,它被忽略了。它是一个最简单、最快速、最实际的方式来完成你想要的东西,任何的东西都可以完成,只要你愿意正面思考。


放松:
  • 放松就是没有执着
  • 放松不是松垮跨
  • 放松是人类的本能
  • 放松是科学的方法
  • 随时随地都可以放松
  • 放松是最经济的生命投资

放松身心口诀:
  • 由上到下完全放松了
  • 由粗到细完全放松了
  • 由心到境完全放松了

观想的练习要诀:
  • 身心放松,眼微闭
  • 观想最熟悉的建筑物
  • 观想建筑物由 2D 转为 3D
  • 观想房子的外观细部
  • 加入时间因素,宛若自己置身其中
  • 观想自己在屋内活动
*你也能观想一切事物、野心、活动等你想要的一切的一切,观想(想像)你要的结果越清晰越好。上面的练习是加强你对观想的清晰度。


这里想跟大家分享一段话:“你可以成为你所想成为的!”,只要你愿意去寻找你的目标,并且想要成为,那么你就可以!请你坚信这个法则!

Monday, April 18, 2011

力量 第一章

生命潜能

每个人的内在都存有与生俱来的无限宝藏

透过放松, 我们学习建立与内在的连接,培养对一切生命的关爱;

透过不断练习,我们将这巨大能量引发出来;

透过许多的技巧和方法,我们运用潜藏的智慧, 来提高生命的品质。

让我们的生理能量、心理能量和精神能量都能获得很好的管理及提升,

达到全人整体健康


潜意识
    潜意识不会辨别事物与思想观念的正确与否, 也不会分别真实或虚伪, 有意义或是愚昧的。它只是忠实的将信息记录下来, 在日后产生相对的行为。

    要影响我们的行为或表现,必须从潜意识着手, 储存于记忆中的感觉会被释出成为行动

Monday, March 28, 2011

秘密大公开之潜意识的力量

我先在这里申明,我所写的东西是我的历练,我不抄袭任何网站、书本,但是有些东西从书本得来的将会与你们分享...

潜意识潜藏在人的右脑中,根据科学研究,左脑只提供5%的memory,右脑提供95%的memory,右脑的hard disk space很多很多!但是很奇怪,虽然它有很多空间,但是偏偏却没有人想要、尝试去使用它,大家都很喜欢那个比较少的,因为它比较容易用,所以自然大家都偏向左脑的运用,左脑是控制人的右半边身体,所以明显许多人是用右手写字的。

那好,我问你们,你觉得脑提控100%给你,只用5%会不会太吝啬啊?有这么觉得对不对?那就对了!既然你知道用5%太少,那是不是要用多一点?当然!给你那么多,用多一点也不会怎样嘛!而且你也用不完,永远都用不完~

根据科学研究显示,科学怪人爱因斯坦只用了整个脑的7%,看清楚,7%他就已经那么那么够力,如今还未有人超越他,所以你看右脑潜藏的力量多么大!根本就是你无法想象的无尽、无穷。

重点来了,潜意识就存在于右脑中,它在你无知觉得情况下在操作着,打从你出生的第一天它就已经在操作,没有休息地运作着,到今天它仍然运作着。潜意识是宇宙心智的一部分,只要你能与自己的潜意识沟通,你就能达到根宇宙心智一样的频率,而如此才能发挥出潜意识强大的力量,你可能还不太了解什么是潜意识... 举例:你每天早上几点起身?你的闹钟调7.30,可是你有没有发觉,大约每天要起床的时间差不多接近7.30时你就会自然醒了,然后闹钟才响起。

这证明什么?你的这个早上起身的动作,已经潜入了你的潜意识变成了一种习惯,当已经变成了一种习惯,很自然你每天就会做同样的动作。

再举个最明显的例子:你如果开始学习骂粗话,只要你骂了第一句开始,其实它已经在你的潜意识设置了一个程式,名叫:“骂粗话程式”,当你再骂第二句时,你已经在运用这个程式,运用这个程式久了,你就很驾轻就熟,很轻松的就会麻粗话,因为它已经成了你的习惯...

潜意识是一种宇宙能量,每个人都能够拥有,就上面的例子来看,潜意识是不会分好跟坏的,如果你注入好的程式,你表面表现出来的就是好的,如果你注入坏的程式,那么你表现得当然就是坏的。

我再清楚地说明一下,潜意识不等于习惯,我用习惯来做例子只是为了告诉你,习惯是能比较具体表现出潜意识存在的东西,你可以发觉很多习惯你在做时是没有知觉的,你习惯了你就会那么做,那就是因为潜意识在操作,所以我上面说潜意识的存在是毫无知觉的...

了解了潜意识后,我们就要知道如何运用这个潜意识的力量,与潜意识沟通的方法。

这个方法是最简单、最快捷、最方便的做法,就是“放松”... 怎么放松呢?

1)选择一个较安静的地方,最好是你时常会出现的地方,比如你的房间等

2)为了加强这个放松,你可以关上灯,开小灯,这样比较容易进入潜意识的世界里

3)慢慢地将眼睛闭上,想象你来到一个风景优美的世界里,感受到这个地方的美好,听到鸟叫声、瀑布流水的声音、闻到花香草香、感觉这些画面是如此地真实、美好。

4)再来,就想象自己感觉非常放松,感觉身体的每个部位、器官、内脏、皮肤、骨骼、系统、脑部都非常放松,感觉好像海绵般的柔软、舒服。

5)为了加强这个放松,你可以在心里告诉自己,例如:“脑部放松、肩膀放松、手臂放松...等”,你会感觉身体每个部位都会足个足个放松下来...

6)当你已完全放松后,你可以进入更深层地放松,想象你站在一个楼梯从10数到1慢慢地往下走,每下一步感觉更放松、更舒服...

7)第7个步骤完成后,你已经到了潜意识的世界,在那里是一个天马行空的世界,你想要的东西都可以在那边勾画出图像,然后感觉那个东西是属于自己的,感觉非常真实

8)你也可以试试用潜意识来操控自己的身体,你可以想象你的手像石头般的僵硬,慢慢你可以发觉你的手开始变硬、越来越硬。你也可以试试在脑内告诉自己提起左手,向左向右,上下移动,这些动作都是由你的潜意识在控制的,从这点可以发现,潜意识的力量是多么强大的。

9)大约在这个层次5分钟后(自己估计),你可以站在刚才走下来的楼梯从1数到10,将自己带回原来的世界,感觉非常美好舒适、满怀感恩、感谢,而世界所有人将会因你的举动感到美好、幸福。

10)当你准备好时,慢慢地将眼睛睁开,你感觉非常舒服...

11)练习完毕。

这个练习可以每天练习,15到30分钟都行,你会慢慢发觉你想要的事物将会得到,将会被感觉到,而你的梦想将会实现...

记住,记得将你想要的、你的梦想、想法在这个深层放松里尽量想象,最好能够勾画出一些图像,刚才我也说了,潜意识的力量是非常强大的,它是宇宙能量的一部分,它会无穷无尽地的提供你所想要的资源、知识、事物等,你使用它,它的工作就是为你提供你想要的,尽量使用它,因为它永远都用不完!

我希望这个东西对许多面对问题,或对自己的愿望满怀抱负的人有一定的帮助,这个东西也将会在你未来的日子里提供一切你所想要的,你的问题将会被解决,你的愿望将会被达成。

送给你们!谢谢!^___^

Friday, March 25, 2011

想法

今天突然有一种感觉就是想分享一下关于想法的东西...

想法这个东西嘛,简单来说每个人都有不同的想法,举例说:如果世界上只有100个人,那么这100个人都会有不同的想法,简单易懂。

我想说每个人都会有自己的想法,你有你的想法、我有我的想法,这些想法都是属于自己的,不是别人的。但是,这些想法往往被许多因素捆绑住,不能挣脱、不能被表现出来... 比如说:环境因素,人为因素,社会因素等等等。为什么会被束缚着?你知道为什么吗?

通常这种状况源于“恐惧、害怕、担心”,许多人“害怕”他自己不能胜任那份职务,干脆不做;许多人“恐惧”失败,甘愿像命运低头;许多人担心自己没有能力完成一件事情。这些东西很明显源自于心理的那份不安,为什么?因为这个世界上有许多这些人,他们将会用他们的经验告诉你这不行那不行,使到你自己还没有尝试就先告诉自己这个不行... 还有很多人会告诉你:“你看他失败到酱,你还敢啊?”,可是那个讲人失败的并没有看到远方,那失败的人10年后可能已是一位富翁...

就是因为太多的人为设定的高度、太多的环境因素的坏例子导致有想法的人们遇到了瓶颈,他们无法发挥他们的内在潜能,因为它们害怕、恐惧... 你希望你的人生是这样的吗?

我不希望!而且也不想要!每个人都有自己的想法,每个人都有权力照着自己的想法来行动,可能会有人告诉你这样不行、那样也不可以,可是那是对他来说,但是对你,可能结局会不一样呢?谁知道?没有人知道,只有你自己最清楚... 很多人喜欢指使别人照着他自己的想法去做,其实这是错误的,在精神上来说这是一种盗取,你盗取了他的思想来控制他,这是非常严重错误的!所以很多人宁愿一生跟人做牛做马,任由别人控制,了此一生...

记住!没有一个人能够控制他人的想法,科学上并没有这样的案例证明,我们只能改变别人的想法,但是我们不能去控制他人,那你知道为什么有那么多人喜欢被控制吗?那是因为他们根本没有办法控制自己的思维与想法,所以只好把自己送给别人,让厉害的人来“控制”自己...

请问你我需要被别人左右吗?答案很简单,我们不需要,我们要的是控制自己的思维、想法,然后找一条自己觉得适用的管道发挥出来... 我觉得这句说的很好:“有什么我们才能做什么,但要做什么却会受到有什么限制,而如果我们要有什么,取决于我们想什么,想什么你就有什么,有什么才能做什么”,这个道理非常简单又易懂!

举个例子:假如说张惠妹想开演唱会,他一定要有音响设备、场地、后台工作人员、经纪人等,有了这样的条件她才能去做一场演唱会。再给你一个例子:如果你想要成为富人享受人生的美好,你就必须有一套属于自己的赚钱系统,这个系统就会帮你生钱,钱来了你就能做你想要的美好。

所以说,想法这个东西是你自己的,不是别人的... 这些想法是需要你自己去发掘、控制... 然后使用一个管道展现出来... 你应该要有自己的想法,而且是很特别的,与众不同的,人生下来本来就该与他人不同,你想要成为他吗?不想吧?当然他也不会想成为你。

我这里有一个很好的系统,可以帮助你发掘你想要什么,透过潜意识的力量把你的想法展现出来... 我将会在下一章告诉你这个天大的秘密,如果你学会了,一生受用,你的人生会变得更美好!敬请期待...^__^

Thursday, March 24, 2011

近况

最近其实我想研究如何设计一个网页,适于营销用途,简单地说也就是网络营销...

上星期我去上一个课程,就是关于如何利用网络在网上做生意,它的课程费用是 RM14888,他们这些人最厉害就是他可以把你讲到很想去上他的课程,但其实那也只是他们的销售手法,想想一下,设计网页、网络买卖、SEO 排名,这些东西值那个价吗?就我觉得,绝对不值得!

因为她那么贵的关系导致我不能上她的课程,也导致我很有一股热忱想自己设计一个网页,然后做网络生意... 我觉得这些资料网上或书籍里都有的,不难找。所以真的不值那个价~

接下来的日子在我还没上大学前,我会研究网络营销,如何设计一个网页、如何在网上做买卖、如何让SEO 排名提升至 google search 第一page...

现在的趋势走向网路,未来十年里网络是一个很大的市场,为了跟上趋势,我必须提升自己。